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  • 痛經(jīng)總結(jié)：為什么會(huì)痛經(jīng)？痛經(jīng)有什么有效緩解的方法？
痛經(jīng)總結(jié)：為什么會(huì)痛經(jīng)？痛經(jīng)有什么有效緩解的方法？
產(chǎn)品類別: 美容保健-- 其它美容保健/ ( 日化線/ )
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發(fā)布時(shí)間 : 2019/8/28 16:44:02
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作為女性，痛經(jīng)是大多數(shù)都熟知的“痛苦”，那這種痛經(jīng)的痛苦要怎樣解決呢？痛經(jīng)有什么有效緩解的方法？暖宮貼對(duì)痛經(jīng)有作用嗎？



先來聊聊為什么會(huì)痛經(jīng)？

首先看一下我們的身體構(gòu)造。


我們的骨盆里面有子宮、膀胱、腸還有很多小的肌肉，都是平常不會(huì)輕易運(yùn)動(dòng)的部位。



所以當(dāng)生理期的時(shí)候，子宮會(huì)收縮起來導(dǎo)致旁邊的肌肉被拉扯到，于是腹部悶痛、雙腿痛、腰酸痛隨之而來，并且疼痛感延伸到大腿臀部，這種經(jīng)痛真得是又痛又深。



還有一些妹子本身是寒性體質(zhì)的話，會(huì)使得子宮收縮更加厲害，血液會(huì)運(yùn)行緩慢形成瘀血，子宮內(nèi)膜里瘀血越積越多結(jié)成血塊。這就是經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)血塊的原因，痛經(jīng)就是因?yàn)檠獕K排不出去，而當(dāng)血塊排出體外后，痛經(jīng)的癥狀就就會(huì)減輕。



所以大家一定一定要愛護(hù)自己的身體！別老想著穿好看的小裙子就讓寒氣進(jìn)入自己身體啦！



說完生理上的原因，我們?cè)賮砜纯唇M成痛經(jīng)的六大因素。

1、原發(fā)性因素。

痛經(jīng)的產(chǎn)生主要與生理期時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。



PGF2α含量升高是造成我們痛經(jīng)的主要原因。這是一個(gè)生理性的，換句話說，這是正常的一種生理現(xiàn)象。生理期時(shí)出現(xiàn)的一些不舒服，比如下腹痛都是一些正常的生理現(xiàn)象。



每個(gè)女生來姨媽的時(shí)候都會(huì)有一些不舒服，有些人會(huì)心里煩躁精神緊張，有些人胸脹+小腹痛，都是正?，F(xiàn)象，不嚴(yán)重的話就不必過多擔(dān)憂。



2、不良的生活習(xí)慣。

這條主要包括在生理期經(jīng)常吃生冷辛辣的食物、過度熬夜、不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)等等不健康的生活方式，都會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。



包括姨媽期間喝濃茶，濃茶能刺激神經(jīng)和心血管，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)或出血過多。所以大家要注意這些生活細(xì)節(jié)，包括熬夜這一點(diǎn)，我也要好好努力克服才行??！



3、精神因素。

有些寶寶一到生理期就會(huì)出現(xiàn)煩躁、焦慮、緊張和恐懼的心理，其實(shí)就是因?yàn)槲覀兊奶弁锤斜绕胀ㄈ藭?huì)敏感很多。即使輕微的不舒服，也會(huì)覺得疼痛，而且精神越緊張，就越感到疼痛。



這種疼痛主要是由心理作用產(chǎn)生或加重的。之前去看醫(yī)生的時(shí)候，醫(yī)生有說深呼吸會(huì)減緩疼痛，不過對(duì)我來說好像沒啥用，你們可以試試。



4、激素因素。

生理期一般是在卵巢排卵后的兩周左右到來，我們的卵巢排卵以后會(huì)逐漸產(chǎn)生黃體，黃體可以分泌孕激素。



孕激素產(chǎn)生過多的話會(huì)使得子宮頸收縮強(qiáng)烈，從而影響子宮里的經(jīng)血外流。子宮里的經(jīng)血外流不通暢，就導(dǎo)致越積越多，會(huì)刺激子宮并引起強(qiáng)烈恥縮，所以就產(chǎn)生疼痛了。



5、一些婦科病。

比如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等病癥都會(huì)引起痛經(jīng)，另外如果子宮內(nèi)放置了節(jié)育環(huán)也容易引起痛經(jīng)。反正大家有任何不適一定要盡早去醫(yī)院呀！



6、劇烈運(yùn)動(dòng)過度。

主要是劇烈運(yùn)動(dòng)，你們來姨媽的時(shí)候千萬不要跑步啊干嘛的，做做瑜伽可以。除了劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過后受風(fēng)寒濕冷侵襲等因素，也容易引發(fā)痛經(jīng)，大家一定要多注意。




暖宮貼對(duì)痛經(jīng)有作用嗎？

鹿胎暖宮貼是專為女性研制的日常護(hù)理用品，利用人體對(duì)藥氣的吸收以達(dá)到為女性暖宮的效用。鹿胎暖宮貼有暖宮驅(qū)寒、活血化瘀，溫經(jīng)止痛，調(diào)和氣血的功效，鹿胎暖宮貼利用高新破壁技術(shù)，將東北鹿胎研磨成極細(xì)的小分子，具有很強(qiáng)的穿透力，提升了吸收率。且為了保證營(yíng)養(yǎng)成分不被破壞，全程手工熬制，將溫度精準(zhǔn)控制在80℃。

依據(jù)內(nèi)病外治理論，貼于相關(guān)穴位，無需口服或者運(yùn)動(dòng)即可快速提升人體基礎(chǔ)體溫，驅(qū)除體內(nèi)寒氣，溫暖子宮，調(diào)經(jīng)止痛，補(bǔ)氣補(bǔ)血，從根源上解決女性痛經(jīng)問題。


愛自己從婕芙瑞開始，婕芙瑞是一家從事女性健康管理的企業(yè)，提倡：內(nèi)主理,外兼護(hù)的臻美健康體系,遵循女性身體運(yùn)作自然規(guī)律,由內(nèi)而外幫助女性重塑健康美麗。
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